| 4 民航乘机旅客须知（国内） |
点击数：3194 |
内容概要：
旅客须知(国内段)
随身携带物品：每位旅客以5公斤为限。持头等舱客票的旅客，每人可随身携带两件物品；持公务舱或经济舱客票的旅客，每人只能随身携带一件物品。每件随… |
| 4 高原旅游小贴士 |
点击数：3775 |
内容概要：
初入高原旅游，有一部分人可能出现高原反映，症状包括头痛、头晕、胸闷、气短、心悸、恶心呕吐、口唇紫绀、失眠、多梦、血压亦可能升高。这些症状第一天较明显，以后就会逐渐减轻或消失。但也有及少数人因劳累、受风… |
| 4 海岛旅游必备品和注意事项 |
点击数：5451 |
内容概要：
（1）饮食安全注意事项。
①尽量选择在驻地宾馆、招待所或度假村用餐。不要在小摊上购食烧烤海产品。
②少食海鲜，不生食海鲜。
③注意海鲜是否干净、新鲜，是否彻底加热、蒸熟煮… |
| 4 旅游小常识 旅游注意事项 |
点击数：3111 |
内容概要：
旅游小常识
1在青山绿水间旅游要学会走路。掌握“走路经”者玩得轻松、愉快又安全;反之则劳累、紧张，甚至受伤。
2要走不要跳三步并做二步走或蹦蹦跳跳… |
| 4 夏季外出旅游小贴士 |
点击数：3023 |
内容概要：
1.着装须知
外出旅游穿着上首先要”舒服“，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨止血泡影响行程。衣服以宽松，休闲装为佳。外出是最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞，因为夏天阳光强烈，紫外线的长波… |
| 4 乘飞机出行 健康细节莫忽视 |
点击数：4736 |
内容概要：
飞机出行，舒适、省时、方便快捷，越来越受到广大游客的青睐。但是乘坐飞机时有些人会被头晕、头痛、恶心、心烦和背痛等症状困扰，也有些人因身体原因不适宜乘飞机。 … |
| 4 海岛游玩 保健三部曲 |
点击数：4473 |
内容概要：
调节和适应时差
坐飞机要防时差。切记要把手表调到当地时间，严格根据当地时
间作息，尤其是第一天，未到午休时间时，宜到岛上周围走走，欣赏美丽的海岛风光，拍拍照片，或者… |
| 4 废实名火车票切勿随意丢 |
点击数：4561 |
内容概要：
当今年火车票实名制被试点推行后，你也许不知道，当你在出站口把自己的车票随手丢弃时，那些车票上一览无遗的身份信息，正成为专业的“捡票族”手上“牟利的工具”，并… |
| 4 父母带孩子旅游的必修课 |
点击数：4598 |
内容概要：
大部分有了宝宝的父母们都不喜欢外出旅游，因为对他们来讲，带着孩子似乎是一件麻烦事。其实，只要你事先有一个周全的计划，再做一些必要的准备，与孩子一同去旅游会有… |
| 4 长假出游要注意 |
点击数：4292 |
内容概要：
如果外出坐长途车，要适度地打开车窗，以保持车内空气新鲜，这样人就不会出现头痛、头晕等不适感。
其次，乘车时不要总是坐着，应常变换体位，… |
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